25 prompts à copier · mis à jour le 15 octobre 2026

Prompts ChatGPT pour transformer une photo en photo professionnelle

En bref · mis à jour le

Comment transformer une photo en photo professionnelle avec ChatGPT ?

Pour obtenir une photo professionnelle avec ChatGPT, importez une photo nette de vous, de face et bien éclairée, puis collez un prompt qui décrit le résultat voulu (cadrage, tenue, fond, lumière) et demande de conserver vos traits à l'identique. Voici 25 prompts gratuits classés par usage : LinkedIn, CV, studio, lumière naturelle, produit.

Une photo nette et un prompt précis suffisent souvent pour obtenir une photo de profil présentable, sans studio. Cette page réunit 25 prompts gratuits pour ChatGPT, à copier tels quels, classés par usage. Chacun indique quand l’utiliser. Lisez aussi la partie sur les limites : ressemblance, données personnelles et usages à éviter.

La méthode en 3 étapes

La méthode tient en trois étapes : choisir une bonne photo de départ, l’importer dans ChatGPT avec un prompt qui décrit le résultat, puis corriger par petites touches. La création d’images est disponible dans ChatGPT, y compris dans la version gratuite, avec des limites d’usage qui dépendent de votre offre.

  1. Choisissez la photo de départ selon les critères ci-dessous : c’est elle qui détermine la ressemblance.
  2. Importez-la et collez le prompt : ajoutez la photo dans la zone de message (bouton d’ajout de fichier ou glisser-déposer), collez l’un des prompts de cette page, puis envoyez.
  3. Corrigez une chose à la fois dans la même conversation, avec le prompt de correction (n° 25), jusqu’au résultat voulu.

Bien choisir la photo de départ

  • Votre visage est net, de face ou de trois quarts, les yeux bien visibles.
  • La lumière est celle du jour, sans contre-jour ni ombre dure sur le visage.
  • Vous êtes seul sur la photo.
  • Pas de lunettes de soleil, de casquette ni de filtre.
  • La photo est en bonne résolution : évitez les captures d’écran de visioconférence.
  • L’arrière-plan ne montre ni document, ni badge, ni écran avec des informations personnelles.

Prompts pour une photo de profil LinkedIn

Sur LinkedIn, la photo de profil s’affiche en petit et dans un cercle : le visage doit occuper l’essentiel du cadre, avec un fond simple et une expression ouverte. Ces quatre prompts couvrent les cas courants, du portrait d’entreprise classique au profil plus créatif. Tous demandent de conserver vos traits à l’identique.

1. Portrait LinkedIn classique, bureau flou en arrière-plan

Quand l’utiliser : profil de cadre, de consultant ou de commercial, pour un rendu sobre et crédible.

P-01 · Portrait LinkedIn classique, bureau flou en arrière-planChatGPT · image
Transforme cette photo en portrait professionnel pour mon profil LinkedIn.
Conserve exactement mon visage : forme du visage, yeux, nez, bouche, sourcils, grains de beauté, couleur de peau, âge apparent et coiffure. Ne rajeunis pas mon visage et ne lisse pas ma peau à l'excès.
Cadrage : buste, visage centré, regard vers l'objectif, léger sourire naturel.
Tenue : veste de costume bleu marine sur une chemise blanche, sans cravate.
Arrière-plan : bureau moderne et lumineux, très flou.
Lumière : douce, venant de la gauche, comme près d'une grande fenêtre.
Rendu : photographie réaliste, couleurs naturelles, format carré.
Caractères
622
Lignes
7

2. Portrait LinkedIn sur fond uni gris clair

Quand l’utiliser : quand vous voulez une photo neutre qui passe partout, ou qu’une entreprise demande le même fond pour tous.

P-02 · Portrait LinkedIn sur fond uni gris clairChatGPT · image
À partir de cette photo, crée une photo de profil LinkedIn sur fond uni gris clair.
Garde mes traits strictement identiques, ainsi que ma coiffure et ma couleur de peau. Aucune retouche de la morphologie.
Cadrage serré : tête et haut des épaules, visage au centre, avec assez d'espace autour de la tête pour un affichage en cercle.
Tenue : pull fin à col rond de couleur sombre.
Éclairage de studio doux et homogène, sans ombre portée sur le fond.
Rendu : photo réaliste et nette, couleurs fidèles, format carré.
Caractères
512
Lignes
6

3. Profil d’indépendant créatif, ambiance atelier

Quand l’utiliser : graphiste, artisan, photographe, coach ou freelance qui veut un rendu professionnel mais chaleureux.

P-03 · Profil d’indépendant créatif, ambiance atelierChatGPT · image
Transforme ma photo en portrait professionnel décontracté pour LinkedIn, adapté à un indépendant d'un métier créatif.
Conserve mon visage à l'identique : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent et coiffure.
Tenue : chemise en lin écrue, manches retroussées.
Décor : atelier lumineux avec une table de travail et quelques plantes, très flou en arrière-plan.
Lumière naturelle de fin de matinée, chaude et douce.
Expression : sourire franc, regard vers l'objectif.
Rendu : photographie réaliste, format carré, sans effet de filtre.
Caractères
540
Lignes
7

4. Portrait en tenue de travail, pour montrer votre métier

Quand l’utiliser : métiers reconnaissables à leur tenue, comme chef cuisinier, soignant, artisan du bâtiment ou pilote.

P-04 · Portrait en tenue de travail, pour montrer votre métierChatGPT · image
À partir de cette photo, crée un portrait professionnel pour LinkedIn qui montre mon métier : [indiquez votre métier, par exemple chef cuisinier].
Mon visage doit rester identique à la photo : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent et coiffure.
Tenue : la tenue de travail habituelle de ce métier, propre et bien ajustée, sans logo de marque.
Décor : mon environnement de travail typique, flou en arrière-plan.
Cadrage : buste, regard vers l'objectif, posture assurée.
Rendu : photo réaliste, lumière naturelle, format carré.
Caractères
537
Lignes
6

Prompts pour une photo de CV

Une photo de CV doit rester sobre : cadrage serré, fond clair, tenue adaptée au poste visé, expression neutre ou souriante. Elle n’est pas obligatoire en France, mais si vous en mettez une, elle doit vous ressembler. Ces trois prompts produisent un rendu simple, adapté à un CV papier comme à un CV en ligne.

5. Photo de CV classique sur fond blanc cassé

Quand l’utiliser : la plupart des candidatures, notamment dans les secteurs traditionnels (banque, juridique, administration).

P-05 · Photo de CV classique sur fond blanc casséChatGPT · image
Transforme cette photo en photo professionnelle pour un CV.
Conserve exactement mon visage, ma coiffure et ma couleur de peau, sans rajeunissement ni amincissement.
Cadrage : tête et épaules, visage de face et centré.
Fond : blanc cassé uni.
Tenue : chemise blanche et veste sombre.
Expression : neutre et bienveillante, léger sourire.
Éclairage doux et uniforme, sans reflet sur la peau ni sur d'éventuelles lunettes.
Rendu : photographie réaliste, format vertical.
Caractères
466
Lignes
8

6. Photo de CV pour un métier en contact avec le public

Quand l’utiliser : vente, accueil, hôtellerie, conseil, tous les postes où l’aisance relationnelle compte.

P-06 · Photo de CV pour un métier en contact avec le publicChatGPT · image
Crée à partir de cette photo une photo de CV chaleureuse, pour un poste en contact avec la clientèle.
Mes traits doivent rester parfaitement identiques : visage, yeux, nez, bouche, couleur de peau, âge apparent, coiffure.
Cadrage : buste, légèrement de trois quarts, visage tourné vers l'objectif.
Tenue : chemisier ou chemise de couleur claire, simple et soignée.
Fond : beige clair uni, légèrement dégradé.
Expression : sourire naturel, regard direct et ouvert.
Lumière douce de face. Rendu réaliste, format vertical.
Caractères
519
Lignes
7

7. Photo de CV pour un premier emploi, un stage ou une alternance

Quand l’utiliser : étudiants et jeunes diplômés, quand une tenue trop formelle paraîtrait déguisée.

P-07 · Photo de CV pour un premier emploi, un stage ou une alternanceChatGPT · image
Transforme cette photo en photo de CV pour un étudiant qui cherche un stage.
Conserve mon visage exactement tel qu'il est : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent, coiffure.
Tenue : pull uni ou chemise simple, sans veste.
Cadrage : tête et épaules, visage centré.
Fond : gris très clair uni.
Expression : sourire léger, air sérieux et motivé.
Éclairage naturel et doux. Rendu photographique réaliste, format vertical, sans retouche visible.
Caractères
452
Lignes
7

Prompts studio : fond uni et éclairage maîtrisé

Les prompts studio reproduisent les codes d’une séance photo en intérieur : fond uni ou dégradé, éclairage dirigé, rendu net. Ils conviennent aux sites d’entreprise, aux dossiers de presse et aux pages « À propos ». Pour un résultat réaliste, décrivez la lumière comme le ferait un photographe : sa direction, sa douceur, son contraste.

8. Studio classique, fond gris et lumière latérale

Quand l’utiliser : portrait de dirigeant ou d’expert pour un site d’entreprise.

P-08 · Studio classique, fond gris et lumière latéraleChatGPT · image
Transforme cette photo en portrait de studio professionnel.
Conserve fidèlement mon visage : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent et coiffure.
Fond : gris moyen uni, avec un léger dégradé plus clair derrière la tête.
Éclairage : une source principale douce à 45 degrés sur la gauche, un léger éclairage d'appoint à droite pour adoucir les ombres.
Tenue : veste sombre, chemise claire.
Cadrage : buste, regard vers l'objectif, expression assurée.
Rendu : photographie réaliste, haute netteté sur les yeux, format vertical.
Caractères
535
Lignes
7

9. Studio sur fond de couleur de marque

Quand l’utiliser : pour aligner votre photo sur l’identité visuelle de votre entreprise ou de votre site.

P-09 · Studio sur fond de couleur de marqueChatGPT · image
À partir de cette photo, crée un portrait de studio sur un fond uni de couleur [indiquez votre couleur, par exemple bleu canard, code #1F5F6B].
Garde mon visage strictement identique : traits, couleur de peau, âge apparent, coiffure.
Tenue : haut de couleur neutre (blanc, gris ou noir) qui contraste avec le fond.
Éclairage doux et uniforme, sans ombre sur le fond.
Cadrage : tête et épaules, visage centré, léger sourire.
Rendu : photographie réaliste et moderne, format carré.
Caractères
479
Lignes
6

10. Studio lumineux, fond blanc (high key)

Quand l’utiliser : professions de santé, bien-être, conseil : un rendu clair, net et rassurant.

P-10 · Studio lumineux, fond blanc (high key)ChatGPT · image
Transforme cette photo en portrait de studio très lumineux sur fond blanc pur.
Conserve mon visage exactement : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent et coiffure.
Éclairage : lumière abondante et douce, fond blanc sans détail, ombres très légères sur le visage.
Tenue : haut clair et simple.
Cadrage : buste, regard vers l'objectif, sourire naturel.
Rendu : photo réaliste, couleurs fraîches, peau naturelle sans effet lissé, format vertical.
Caractères
455
Lignes
6

11. Studio contrasté, fond sombre (low key)

Quand l’utiliser : profils d’experts, d’avocats, d’artistes ou de dirigeants qui veulent un rendu plus affirmé.

P-11 · Studio contrasté, fond sombre (low key)ChatGPT · image
Crée un portrait de studio contrasté à partir de cette photo.
Mon visage doit rester identique à l'original : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent, coiffure.
Fond : gris anthracite presque noir.
Éclairage : une seule source latérale douce qui éclaire une moitié du visage, l'autre moitié dans une ombre légère, avec un fin liseré de lumière sur les cheveux.
Tenue : veste ou pull de couleur sombre.
Expression : sérieuse et confiante.
Rendu : photographie réaliste, format vertical.
Caractères
496
Lignes
7

Prompts en lumière naturelle

La lumière naturelle donne un rendu plus chaleureux et moins formel que le studio. Elle convient aux métiers de terrain, aux indépendants et aux profils qui veulent paraître accessibles. Précisez l’heure, la météo et le lieu : ce sont ces détails qui rendent l’image crédible et cohérente avec votre activité.

12. Portrait en extérieur, en ville

Quand l’utiliser : consultants, commerciaux, entrepreneurs, pour un portrait dynamique sans être décontracté.

P-12 · Portrait en extérieur, en villeChatGPT · image
Transforme cette photo en portrait professionnel pris en extérieur, dans une rue de centre-ville.
Conserve exactement mon visage : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent, coiffure.
Décor : façades et vitrines très floues en arrière-plan.
Lumière : ciel légèrement couvert, lumière douce et uniforme sur le visage.
Tenue : manteau léger ouvert sur une chemise.
Cadrage : buste, regard vers l'objectif, sourire discret.
Rendu : photographie réaliste, couleurs naturelles, format vertical.
Caractères
498
Lignes
7

13. Portrait près d’une fenêtre, en intérieur

Quand l’utiliser : auteurs, formateurs, thérapeutes, pour un portrait calme et naturel.

P-13 · Portrait près d’une fenêtre, en intérieurChatGPT · image
À partir de cette photo, crée un portrait éclairé par une grande fenêtre, dans un intérieur sobre.
Garde mon visage strictement identique : traits, couleur de peau, âge apparent, coiffure.
Lumière : lumière du jour qui arrive de côté par la fenêtre, douce, avec une ombre légère de l'autre côté du visage.
Décor : mur clair et quelques étagères de livres, flous.
Tenue : pull en maille de couleur naturelle.
Expression : sourire calme, regard vers l'objectif.
Rendu : photographie réaliste, format vertical.
Caractères
507
Lignes
7

14. Portrait en extérieur à la lumière de fin de journée

Quand l’utiliser : métiers liés à la nature, au tourisme, au sport ou au bien-être.

P-14 · Portrait en extérieur à la lumière de fin de journéeChatGPT · image
Transforme cette photo en portrait professionnel en extérieur, en fin de journée.
Conserve mon visage à l'identique : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent et coiffure.
Décor : jardin ou parc avec de la verdure, très flou.
Lumière : soleil bas et doré, placé derrière moi sur le côté, visage éclairé doucement sans plisser les yeux.
Tenue : chemise ou haut simple de couleur claire.
Expression : sourire naturel.
Rendu : photographie réaliste, couleurs chaudes mais naturelles, format carré.
Caractères
504
Lignes
7

Prompts noir et blanc

Le noir et blanc donne un portrait plus intemporel et met l’accent sur l’expression. Il convient aux biographies d’auteur, aux dossiers de presse et aux métiers créatifs. Demandez un vrai travail de contraste et de grain, sinon le résultat ressemble à une photo couleur simplement désaturée, plate et sans relief.

15. Portrait noir et blanc éditorial

Quand l’utiliser : biographie d’auteur, quatrième de couverture, article de presse, page « À propos ».

P-15 · Portrait noir et blanc éditorialChatGPT · image
Transforme cette photo en portrait professionnel en noir et blanc, dans un style de photographie éditoriale.
Conserve exactement mon visage : traits, proportions, âge apparent, coiffure.
Éclairage : lumière latérale douce qui sculpte le visage, noirs profonds et blancs lumineux, contraste marqué mais sans perte de détail.
Fond : gris uni.
Tenue : vêtement sombre et simple.
Cadrage : buste, regard vers l'objectif.
Rendu : noir et blanc riche en nuances de gris, léger grain argentique, format vertical.
Caractères
505
Lignes
7

16. Noir et blanc doux et lumineux

Quand l’utiliser : portrait plus accessible, pour un site personnel ou un profil de coach.

P-16 · Noir et blanc doux et lumineuxChatGPT · image
À partir de cette photo, crée un portrait noir et blanc doux et lumineux.
Mon visage doit rester identique à l'original : traits, proportions, âge apparent, coiffure.
Éclairage : lumière diffuse et abondante, ombres très légères.
Fond : blanc ou gris très clair.
Expression : sourire naturel, regard vers l'objectif.
Cadrage : tête et épaules.
Rendu : noir et blanc aux tons clairs et nuancés, peau naturelle, format carré.
Caractères
423
Lignes
7

Prompts corporate : site d’entreprise, conférence, presse

Les usages d’entreprise demandent de la cohérence : même fond, même lumière, même cadrage pour toute une équipe, ou une image qui situe la personne dans son rôle. Ces prompts couvrent la page équipe d’un site, le visuel d’un intervenant de conférence et la photo de deux associés. Chaque personne doit avoir donné son accord.

17. Page équipe harmonisée

Quand l’utiliser : pour obtenir des portraits homogènes de toute une équipe à partir de photos prises dans des conditions différentes. Lancez le même prompt pour chaque personne, chacune dans une nouvelle conversation.

P-17 · Page équipe harmoniséeChatGPT · image
Transforme cette photo en portrait pour la page équipe d'un site d'entreprise.
Conserve exactement le visage de la personne : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent, coiffure.
Fond : blanc cassé uni, identique pour toute l'équipe.
Éclairage : doux, de face, légèrement plus marqué sur la gauche.
Cadrage : buste, épaules légèrement de trois quarts, visage tourné vers l'objectif, sourire naturel.
Tenue : garde la tenue de la photo d'origine, rendue plus nette.
Rendu : photographie réaliste, format carré.
Caractères
518
Lignes
7

18. Visuel d’intervenant pour une conférence

Quand l’utiliser : pour le programme d’un événement, une affiche de webinaire ou un post d’annonce.

P-18 · Visuel d’intervenant pour une conférenceChatGPT · image
À partir de cette photo, crée un portrait d'intervenant de conférence.
Conserve fidèlement mon visage : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent et coiffure.
Décor : scène de conférence avec un écran lumineux et un public très flou en arrière-plan.
Tenue : veste sur un t-shirt uni, tenue professionnelle détendue.
Pose : debout, une main légèrement levée comme pendant une explication, regard vers l'objectif.
Lumière : éclairage de scène doux sur le visage.
Rendu : photographie réaliste, format horizontal, sans aucun texte dans l'image.
Caractères
550
Lignes
7

19. Photo des deux associés

Quand l’utiliser : page « À propos » d’une entreprise à deux fondateurs, communiqué de presse, dossier de financement. Importez les deux photos dans le même message.

P-19 · Photo des deux associésChatGPT · image
À partir de ces deux photos, crée une photo professionnelle des deux associés réunis.
Conserve exactement le visage de chaque personne : traits, proportions, couleur de peau, âge apparent et coiffure. Ne mélange pas leurs traits.
Pose : côte à côte, légèrement tournés l'un vers l'autre, regard vers l'objectif, sourire naturel.
Tenue : tenues professionnelles assorties, sans être identiques.
Décor : bureau lumineux, flou en arrière-plan.
Lumière : douce et homogène sur les deux visages.
Rendu : photographie réaliste, format horizontal.
Caractères
540
Lignes
7

Prompts pour une photo produit

ChatGPT peut aussi transformer la photo d’un produit prise au téléphone en visuel de catalogue. Le principe est le même que pour un portrait : décrire le résultat et demander de conserver le produit à l’identique. Vérifiez toujours les textes et les logos, car la génération peut déformer une étiquette ou une inscription.

20. Packshot sur fond blanc pour une boutique en ligne

Quand l’utiliser : fiche produit d’une boutique en ligne ou d’une place de marché qui demande un fond blanc.

P-20 · Packshot sur fond blanc pour une boutique en ligneChatGPT · image
Transforme cette photo de mon produit en packshot professionnel pour une boutique en ligne.
Conserve exactement le produit : forme, proportions, couleurs, matières, logo et textes de l'étiquette, sans rien ajouter ni retirer.
Fond : blanc pur uni.
Éclairage : studio doux et uniforme, légère ombre naturelle sous le produit.
Cadrage : produit entier, centré, vu de face et légèrement en hauteur, avec une marge égale de chaque côté.
Rendu : photographie réaliste, très nette, format carré.
Caractères
489
Lignes
6

21. Produit en situation d’usage

Quand l’utiliser : visuel secondaire de fiche produit, publicité ou publication sur les réseaux sociaux.

P-21 · Produit en situation d’usageChatGPT · image
À partir de cette photo, place mon produit dans une scène réaliste d'utilisation : [décrivez la scène, par exemple « sur le plan de travail d'une cuisine lumineuse, le matin »].
Le produit doit rester identique à l'original : forme, couleurs, matières, logo et textes.
Le produit est le sujet principal, net et bien éclairé ; le décor est légèrement flou.
Lumière naturelle douce, cohérente avec la scène.
Aucune personne dans l'image.
Rendu : photographie réaliste, format vertical.
Caractères
483
Lignes
6

22. Mise à plat vue du dessus

Quand l’utiliser : produits de papeterie, cosmétiques, mode, accessoires ou coffrets, pour une composition graphique.

P-22 · Mise à plat vue du dessusChatGPT · image
Crée une photo vue du dessus (mise à plat) avec mon produit au centre.
Conserve le produit exactement tel qu'il est sur ma photo : forme, couleurs, logo et textes.
Autour du produit : trois ou quatre objets simples liés à son usage, bien espacés, sans les mettre en avant.
Fond : surface unie de couleur [indiquez la couleur].
Lumière douce et uniforme, ombres légères.
Rendu : photographie réaliste, composition équilibrée, format carré.
Caractères
438
Lignes
6

23. Produit sur fond coloré pour les réseaux sociaux

Quand l’utiliser : lancement de produit, promotion, carrousel Instagram ou publicité.

P-23 · Produit sur fond coloré pour les réseaux sociauxChatGPT · image
Transforme cette photo de mon produit en visuel moderne pour les réseaux sociaux.
Conserve le produit à l'identique : forme, proportions, couleurs, logo et textes.
Fond : couleur unie [indiquez la couleur], avec un socle géométrique simple sous le produit.
Éclairage : studio, avec une ombre portée nette et douce.
Cadrage : produit centré, légèrement en contre-plongée.
Rendu : photographie réaliste et soignée, format vertical, sans aucun texte ajouté.
Caractères
454
Lignes
6

24. Petit objet ou bijou en gros plan

Quand l’utiliser : bijoux, montres, objets artisanaux, tous les produits dont la matière fait la valeur.

P-24 · Petit objet ou bijou en gros planChatGPT · image
À partir de cette photo, crée une photo produit en gros plan de mon objet.
Conserve exactement l'objet : forme, matières, couleurs, gravures et détails.
Fond : velours ou pierre de couleur sombre, flou.
Éclairage : lumière douce qui fait ressortir la matière et les reflets, sans surexposer les parties brillantes.
Mise au point : très nette sur l'objet, arrière-plan flou.
Rendu : photographie réaliste de type macro, format carré.
Caractères
432
Lignes
6

Prompt de correction après un premier essai

Le premier résultat est rarement parfait. Plutôt que de tout relancer, corrigez une seule chose à la fois dans la même conversation, en partant de l’image obtenue. Le prompt ci-dessous sert de modèle : remplacez le point à corriger par le vôtre, en restant précis et concret, puis recommencez si besoin.

25. Corriger un détail sans tout changer

Quand l’utiliser : après chacun des prompts précédents, dès qu’un détail cloche.

P-25 · Corriger un détail sans tout changerChatGPT · image
Garde cette image telle quelle, mais corrige uniquement ce point : [décrivez le problème, par exemple « la forme de mon nez a changé, reprends celle de ma photo d'origine »].
Ne modifie ni le cadrage, ni la tenue, ni l'arrière-plan, ni la lumière.
Caractères
247
Lignes
2

Exemples de points à corriger, à glisser entre les crochets :

  • « Mes yeux ne ressemblent pas : reprends leur forme et leur couleur sur la photo d’origine. »
  • « J’ai l’air plus jeune que sur ma photo : rends-moi mon âge réel. »
  • « La peau est trop lissée : garde sa texture naturelle. »
  • « Le fond est trop chargé : rends-le plus flou et plus neutre. »
  • « Le texte de l’étiquette est déformé : reprends exactement celui de ma photo. »

Limites et précautions

Un prompt bien écrit ne règle pas tout. Le modèle redessine l’image au lieu de la retoucher : la ressemblance n’est jamais garantie. Et une photo de votre visage est une donnée personnelle, que vous confiez à un service tiers. Voici ce qu’il faut savoir avant d’utiliser ces prompts, puis avant de publier le résultat.

La ressemblance n’est pas garantie

Même avec la consigne de conserver vos traits, le modèle peut modifier la forme des yeux, le nez, la ligne de la mâchoire, l’âge apparent ou la texture de la peau. Comparez toujours le résultat à votre photo d’origine, côte à côte, et demandez l’avis d’un proche. Si l’écart persiste après deux ou trois corrections, une vraie photo reste le meilleur choix.

Vos photos sont des données personnelles

  • Une photo sur laquelle on vous reconnaît est une donnée personnelle au sens du RGPD.
  • Par défaut, OpenAI peut utiliser vos conversations pour améliorer ses modèles. Vous pouvez le refuser dans les paramètres de ChatGPT, rubrique des contrôles de données, ou utiliser une discussion temporaire.
  • N’importez pas la photo d’une autre personne sans son accord, et évitez les photos d’enfants.
  • Vérifiez l’arrière-plan avant l’envoi : badge, document, écran ou adresse visible.

Usages à éviter

  • Documents officiels : n’utilisez jamais une image générée pour une carte d’identité, un passeport ou un permis. La photo doit vous représenter fidèlement et respecter des normes strictes.
  • Une apparence idéalisée : rajeunir, amincir ou changer vos traits crée un décalage le jour de l’entretien ou du rendez-vous.
  • Le visage de quelqu’un d’autre : ne générez pas de portrait d’une personne réelle sans son accord.

Le pack complet : 60 prompts photo professionnelle

Les 25 prompts de cette page couvrent les besoins les plus courants. Le pack complet en réunira 60, classés par usage, pour aller plus loin que cette sélection. Il sera proposé au prix de 19 € dans la boutique ; il est en cours de préparation et sera annoncé ici dès sa sortie.

En attendant, retrouvez tous nos prompts ChatGPT gratuits, les packs déjà disponibles dans la boutique, et, pour progresser sur la rédaction de prompts, les ebooks IA, dont « Maîtriser ChatGPT et les LLM comme un Pro » et ses 100 prompts. Vous utilisez aussi Claude ? Voyez nos skills Claude.

Bientôt

Aller plus loin : le pack photo professionnelle

Des prompts ChatGPT image pour transformer un selfie en portrait LinkedIn, photo de CV ou portrait studio, sans changer vos traits. Les prompts de cette page restent gratuits ; le pack réunira des variantes supplémentaires, classées par usage, dans un fichier à garder.

StatutPack en préparation : le prix de 19 € est indicatif et le contenu définitif sera détaillé à la sortie.

Questions fréquentes

Comment faire une photo professionnelle avec ChatGPT ?

Choisissez une photo nette où vous êtes seul, de face et bien éclairé. Dans ChatGPT, ajoutez-la à votre message, puis collez un prompt qui précise le cadrage, la tenue, le fond, la lumière et l'obligation de conserver votre visage à l'identique. Si le résultat s'écarte, corrigez un seul point à la fois dans la même conversation, plutôt que de tout relancer.

Peut-on créer une photo professionnelle avec ChatGPT gratuitement ?

Oui. La version gratuite de ChatGPT permet d'importer des photos et de créer des images, avec des limites d'usage plus basses que les offres payantes. OpenAI ne publie pas de quota fixe : il peut varier dans le temps, et un message vous prévient quand vous l'atteignez. Les 25 prompts de cette page sont gratuits et s'utilisent aussi avec la version gratuite.

Pourquoi le visage généré ne me ressemble pas ?

Parce que le modèle redessine l'image au lieu de la retoucher : il peut modifier la forme des yeux, le nez, l'âge apparent ou lisser la peau. Partez d'une photo nette et bien éclairée, gardez dans le prompt la consigne de conserver vos traits, puis corrigez point par point. Si l'écart persiste, une vraie photo reste préférable.

Peut-on utiliser une photo générée par ChatGPT sur un CV ou sur LinkedIn ?

Oui, si elle vous représente fidèlement. Le recruteur ou le client vous rencontrera : une photo rajeunie ou idéalisée crée un décalage qui dessert votre crédibilité. Comparez le résultat à une vraie photo, faites-le valider par un proche, et évitez toute modification de morphologie. N'utilisez jamais une image générée pour un document officiel.

ChatGPT conserve-t-il les photos que j'envoie ?

Vos photos font partie de vos conversations. Par défaut, OpenAI peut utiliser les conversations pour améliorer ses modèles ; vous pouvez le refuser dans les paramètres de ChatGPT, rubrique des contrôles de données. Les discussions temporaires ne servent pas à l'entraînement. Pour les durées de conservation, reportez-vous à la politique de confidentialité d'OpenAI, et n'envoyez que des photos de vous.

Gratuit

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